preparación física en madrid
Nuestra actividad está centrada en el bienestar y la preparación física, ofrecida en espacios modernos y estimulantes rodeados de la mejor atención personal, así como de unas instalaciones acordes a tus necesidades.
Nuestro amor y pasión por el deporte nos ha hecho llegar hasta el día de hoy, contando con una experiencia de más de 30 años en el sector.
Kárate (Shotokan)
HORARIO INFANTIL
Lunes y Miércoles: 16:00 – 17:00
Martes y Jueves: 16:00 – 17:00
Esta actividad solo se realiza para los alumnos y alumnas del AMPA ESCUELAS BOSQUE
HORARIO ADULTOS
Martes de 18:45 a 20:00
Viernes: 19:00 a 21:00
Esta actividad se realiza en Izumi Dojo, situado en Calle Sanchez Preciado 15
defensa personal
La defensa personal es muy particular ya que cada persona es diferente. Unos pueden tener aptitudes que otros no tengan, por lo tanto, lo que valga a una persona, puede que no valga a otra persona.
La clave está́ en usar la mayor parte de nuestro cuerpo. Es muy importante la colocación o posición que hay que adoptar de forma preventiva, posteriormente, una vez visto lo que ocurre, decido que debo hacer.
Horarios adaptados a la disponibilidad del Entrenador y del Cliente.
entrenamientos personales
El entrenamiento personal ofrece numerosas ventajas para aquellos que buscan mejorar su condición física y alcanzar sus objetivos de salud y bienestar de manera más efectiva. Aquí algunas de las ventajas del entrenamiento personal son:
- Programa Personalizado
- Atención Individualizada
- Motivación Personalizada
- Variedad y Creatividad
- Optimización del Tiempo
- Seguimiento de Progresos
- Apoyo Emocional
Horarios adaptados a la disponibilidad del Entrenador y del Cliente.